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海帶骨頭湯的做法

海帶骨頭湯的做法

海帶骨頭湯的做法

海帶骨頭湯是一道營養豐富的湯品,下面是海帶骨頭湯的簡單做法:

材料
- 豬骨或牛骨 500克
- 海帶 50克
- 薑片 3片
- 葱段 2根
- 鹽適量

步驟:
1. 將豬骨或牛骨放入鍋中,加入足夠的水,放入薑片和葱段。將煮沸後再焯水,撈出洗淨骨頭。

2. 鍋中加入足夠的清水,將骨頭放入鍋中,用中小火煮沸。

3. 這時將骨頭中的浮沫撇掉,再加入海帶。海帶預先用清水泡軟後,切成適當大小的塊狀。

4. 煮開後,改為小火煮1至2個小時,以慢慢熬煮出骨頭的鮮味和海帶的香味。

5. 最後,加入適量鹽調味即可。

提示:
1. 煮湯的時候,可以隨個人口味加入其他蔬菜,如胡蘿蔔香菇等。
2. 煮的時間越長,湯的味道越濃郁。可以根據個人喜好來調整煮湯的時間。
3. 煮沸後,可以將湯倒入壓力鍋中繼續煮20-30分鐘,以增加骨湯的濃度。

希望以上的簡單做法對你有幫助!

標籤: 骨頭湯 海帶
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