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低油版燒茄子的家常做法 低油版燒茄子的簡單做法

低油版燒茄子的家常做法 低油版燒茄子的簡單做法

低油版燒茄子的家常做法 低油版燒茄子的簡單做法

1、主料:茄子2個;輔料:生薑5克、香葱3根、大蒜4瓣、蠔油2勺、生抽1勺、剁辣椒2勺、雞精小半勺、老抽小半勺。

2、做法:茄子洗淨去皮,切成長條狀;蒸鍋上汽後,放入茄子,大火繼續蒸5分鐘;蒸茄子期間,將生薑、大蒜、香葱切碎備用;取一小碗,倒入2勺蠔油、1勺生抽、大半碗清水攪拌均勻;將蒸制好的茄子取出;起鍋熱油,倒入生薑、大蒜、葱白、剁辣椒煸香;倒入配好的料汁;繼續倒入蒸好的茄子,大火燒開,小火蓋上鍋蓋燜煮;湯汁差不多收干時,放入適量味精,試下鹹淡,調入適量鹽、葱花,翻拌均勻即可出鍋;(葱花也可裝盤後裝飾點綴)。

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