喝山楂水有什麼好處和壞處 可以多吃嗎

1、好處：山楂葉能防治心血管疾病，具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。

2、山楂葉酸還有強心作用，對老年性心臟病也有益處。

3、它能開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都採用了山楂葉。山楂葉有活血化淤的功效，有助於解除局部淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效。

4、壞處：不宜與人蔘等補藥同時服用，山楂茶一次不宜食用過多，脾胃虛弱者慎食。

5、山楂茶中的山楂有破氣作用，吃多了會耗氣，影響孕婦的健康和胎兒的發育。同時山楂還能加強子宮的收縮，可引起早產或流產。

6、山楂含有多量果酸，有收斂和刺激胃粘膜的作用，老人脾胃功能薄弱，兒童脾胃功能發育尚未完臻，吃山楂多了會耗傷胃氣，降低消化能力，引起消化不良或消瘦等。