大玉米一根有多重 一根玉米重量大概多少
- 經驗
- 關注:2.41W次
1、一根玉米棒通常的重量在200g-300g之間,也就是説,可食的部分是200*46%=92g至300*46%=138g左右。
2、玉米中的維生素含量非常高,是稻米、小麥的5-10倍,在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黃素等高營養物質,對人體是十分有益的。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/vlp3wl.html
1、一根玉米棒通常的重量在200g-300g之間,也就是説,可食的部分是200*46%=92g至300*46%=138g左右。
2、玉米中的維生素含量非常高,是稻米、小麥的5-10倍,在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黃素等高營養物質,對人體是十分有益的。