甘和茶怎麼煮

甘和茶煮法：

1. 準備材料：甘和片（10-15g），水（500ml）。

2. 將甘和片洗淨後放入鍋中，加入適量清水（750ml）。

3. 開大火，煮沸後轉小火煮20分鐘。

4. 離火後靜置5分鐘，待温度略微降低。

5. 用紗布過濾，將茶汁濾入茶盞中即可。

6. 可根據個人口味加入適量蜂蜜或冰糖調味。

温馨提示：不要頻繁煮甘和茶，每週1-2次即可。另外，孕婦、高血壓患者、肝腎病患者等需要在醫生指導下飲用。