甘草茶怎麼煮
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甘草茶的製作方法如下:
材料:甘草1-3克,水500毫升。
步驟:
1.準備材料:將甘草洗淨備好。
2.煮水:將500毫升的水煮沸。
3.加甘草:將甘草放入煮開的水中。
4.小火煮20分鐘:將火調小,繼續煮20分鐘。
5.濾掉雜質:將煮好的甘草茶過濾掉雜質,取出茶汁即可飲用。
温馨提示:
1.甘草一次只能放1-3克,過多會影響身體健康。
2.煮好的甘草茶温度不要太高,以免燙傷口腔。
3.甘草有降血壓作用,高血壓患者應謹慎飲用。
標籤:
甘草
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