晚上能不能吃薑 晚上能吃薑嗎?
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1、晚上不能吃生薑的。
2、晚上是養陰的時間,而生薑是宣發陽氣的食物,在晚上吃生薑會對身體產生一定的損傷。生薑還有興奮神經的功效,晚上食用之後是不利於睡眠的,建議可以在早上吃薑,早上吃薑對身體是非常有好處的。
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1、晚上不能吃生薑的。
2、晚上是養陰的時間,而生薑是宣發陽氣的食物,在晚上吃生薑會對身體產生一定的損傷。生薑還有興奮神經的功效,晚上食用之後是不利於睡眠的,建議可以在早上吃薑,早上吃薑對身體是非常有好處的。