吃多少車釐子算過量 車釐子吃多少算過量
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1、每天食用車釐子超過350克即算過量。
2、根據2016年5月13日由國家衞生計生委疾控局發佈的《中國居民膳食指南(2016)》,其中明確指出每人每日食用水果的量在200-350克,因此吃車釐子每天不能超過350克。
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1、每天食用車釐子超過350克即算過量。
2、根據2016年5月13日由國家衞生計生委疾控局發佈的《中國居民膳食指南(2016)》,其中明確指出每人每日食用水果的量在200-350克,因此吃車釐子每天不能超過350克。