最好別用艾葉煮雞蛋嗎 艾葉煮雞蛋的做法

1、艾葉煮雞蛋是很好的，艾葉雞蛋對人類人體有顯著的滋補養生功效，艾草葉這類食物中帶有豐富多彩的營養元素磷、鈣及其鐵和多種營養元素，而生雞蛋中則帶有很多的蛋白和維生素b2也有大豆卵磷脂，這種物質能夠推動大腦發育，也可以推動身體新陳代謝，還能滋補血氣，減輕體質虛弱。

2、艾葉煮雞蛋的作法非常簡易，只需要提前準備二到三個生雞蛋和十五克艾草葉，煮前把生雞蛋清洗，把艾草葉用冷水侵泡一下，洗去表層的髒東西，與生雞蛋一起下鍋，加冷水煮制，沸騰之後再煮十分鐘，隨後把生雞蛋取下來，除掉雞蛋殼之後再次下鍋，然後煮制十分鐘，鍋中的艾葉雞蛋就能煮好，取下減温立即服用就可以。