怎麼看是肌肉還是肥肉 如何判斷肌肉還是肥肉
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1、脂肪無論什麼姿態下,其緊張程度是不變的;肌肉在收縮(用力)時粗壯、堅硬、隆起,在舒張(放鬆)時稀鬆、柔軟、平復。
2、但問題比較複雜的往往是脂肪附着在肌肉外面,當肌肉隆起時,脂肪也被繃緊了;而肌肉放鬆時,當然二者就更不易區分了。
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1、脂肪無論什麼姿態下,其緊張程度是不變的;肌肉在收縮(用力)時粗壯、堅硬、隆起,在舒張(放鬆)時稀鬆、柔軟、平復。
2、但問題比較複雜的往往是脂肪附着在肌肉外面,當肌肉隆起時,脂肪也被繃緊了;而肌肉放鬆時,當然二者就更不易區分了。