薏米燕麥如何做 如何做薏米燕麥
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1、薏米100克、燕麥50克、牛奶400克、清水適量、蜂蜜2勺、香蕉1根、藍莓100克。
2、薏米用清水浸泡一夜,備用。
3、薏米、燕麥,加入適量清水,大火煮開。
4、轉文火煮到薏米軟爛。
5、調入牛奶,大火煮開即可。
6、温度降到80度,調入蜂蜜。
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1、薏米100克、燕麥50克、牛奶400克、清水適量、蜂蜜2勺、香蕉1根、藍莓100克。
2、薏米用清水浸泡一夜,備用。
3、薏米、燕麥,加入適量清水,大火煮開。
4、轉文火煮到薏米軟爛。
5、調入牛奶,大火煮開即可。
6、温度降到80度,調入蜂蜜。