温性水果有哪些種類 温性水果有哪些
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1、温性水果包含了熱性水果和中温性水果,像蘋果、大棗、桃子、金桔等温性水果營養都十分豐富,特別適合體質寒涼人羣,在眾多温性水果中,蘋果最受人們喜愛,每天吃也不會上火。
2、温性水果適合所有人羣,只要適量的食用,一般來説它不會對身體造成不利,反而還能補充人體所需的各種營養元素。温性水果中榴蓮被稱為水果之王,它是大補型水果,所以不能多吃。但適量的吃點,能給身體迅速補能,是非常好的水果。
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