如何改善皮膚水油平衡 皮膚如何保持水油平衡

1、在洗臉的時候，首先將手用洗手液或者香皂洗乾淨，然後再擠適量的洗面奶在手心中，輕搓達到洗顏的目的，這樣做的目的是避免手上的細菌被帶到臉上，帶細菌被帶到臉上的話，容易因此水油分泌不平衡，從而導致出痘痘等症狀。而且，水温最好保持在與面部差不多的水温或者略低於面部的温度，但也不能太低，過高或者過低都會導致面部潔面不夠徹底。

2、對於經常便祕的人，這是長出痘痘的前兆，除過飲食上要注意之外，被罩、枕頭罩和牀單等等都要定時清理，不然的話，細菌會附着在皮膚上，也會引起水油不平衡，導致肌膚長痘痘。

3、一定要多補水，因為補水不當的話，本來油性的肌膚會因為皮膚幹而分泌油脂，就會導致外油內乾的情況，同時，如果不及時補水的話，還會導致乾燥脱皮等肌膚問題。

4、最後注意，不要用髒手摸臉，因為這樣的話會導致肌膚感染，會長更多的痘痘。