喝什麼酒對身體有好處 喝酒對身體有好處嗎？

1、喝酒基本上沒有好處。相反，酒是致癌飲品，對身體危害極大。

2、要認識酒的危害，就要先學習人的肝是如何處理酒精的。所有進入身體的物質都會經過肝的分解處理，成為無害的物質進入血液。酒精進入人體後，肝要把它分解為乙醛，再分解為無害的乙酸。首先這一個過程就已經是在給肝臟增加負擔。

其次，乙醛是一種有害致癌物，很多人的肝臟不具備把乙醛進一步分解為乙酸的能力，導致乙醛直接進入血液，導致乙醛中毒（表現為臉紅、心跳加快等所謂醉酒症狀），這種情況如果反復出現，不斷累積不斷刺激，最終就會出現癌症。

所以，越是容易“醉酒”的人，就越不應該喝酒，因為容易醉酒就説明你的肝本身就不具備把乙醛分解完全的能力。

3、有人認為葡萄酒（紅酒）中含有一些抗氧化物質，對人體健康有幫助，但實際上，同樣的物質廣泛存在於新鮮蔬菜和水果中。想要獲得這些營養物質，吃新鮮蔬果的效果更好，還不需要冒着致癌的風險。