乾白對身體有什麼好處

乾白酒含有多種營養成分，適量飲用具有以下好處：

1.促進消化：適量飲用可刺激胃液分泌，加快消化，促進食慾。

2.保護心腦血管：乾白酒中含有豐富的抗氧化物質和多種維生素，能夠降低膽固醇，促進血液循環，保護心腦血管健康。

3.抗衰老：乾白酒中的多酚類物質具有強烈的抗氧化作用，可延緩細胞老化，長期飲用有助於保持身體健康。

4.促進睡眠：適量飲用可以放鬆身心，促進睡眠質量。

值得注意的是，飲酒需適量，不能過量，否則會對身體造成傷害。同時，不建議未成年人飲酒。