什麼樣的菊花泡水對肝有好處

據中醫理論，菊花可以清肝明目、潤肺止咳、平肝熱等，因此泡菊花水有很多好處。以下是一些對肝好處比較明顯的菊花：

1. 金銀菊花：此種菊花能清肝明目、解毒降火，有利於改善肝臟功能，有助於保護肝臟健康。

2. 大菊花：此種菊花含有豐富的維生素C和黃酮類物質，能有效減輕肝臟負擔，有助於保護肝臟健康。

3. 青菊花：此種菊花清熱解毒，有助於改善肝臟毒素積累問題。

總之，不同種類的菊花都有不同的對肝臟的好處，建議選擇有保健功效的優質菊花進行泡水飲用。