雞翅包飯的家常做法 雞翅包飯怎麼做
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1、食材:雞翅600克,糯米1碗,香菇3朵,胡蘿蔔30克,奧爾良烤翅醃料粉5克,洋葱30克,蜂蜜10克。
2、雞翅洗乾淨,沿雞中翅骨頭的部分剪開,去掉骨頭,放入奧爾良烤翅醃料粉,拌勻醃製2小時。
3、香菇、胡蘿蔔、洋葱全部切成丁,蜂蜜中加水攪拌均勻,調成蜂蜜水。
4、鍋裏倒油,油温燒至6成熱,放入洋葱、香菇和胡蘿蔔炒香,然後放入蒸好的糯米,淋入清水炒散,加入生抽1勺、胡椒粉1克、鹽半勺、白糖半勺炒勻盛出。
5、用勺子將米飯放入雞翅中,裝7分滿,用牙籤封口,刷上一層油。
6、將雞翅放入預熱好的烤箱,上下火200度烤20分鐘,取出刷一層蜂蜜水,繼續烤10分鐘即可。
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