被炒魷魚心情不好怎麼辦 被炒魷魚心情不好的處理方法

1、因為自身工作的失誤被公司辭退後，求職者可能會陷入恐慌、焦慮、自卑的情緒，並且隨着空白期的拉長加劇這些情緒。這個時候，你需要從這種狀態中抽離出來，可以從事兼職工作或在家工作，確保自己能與行業保持聯繫和維持、提高工作的技能；其次，可以考慮參加技能培訓課程；同時 保持與舊同事、朋友及專業協會的電話、郵件聯繫，並經常參與各類社交活動。

2、如果是因公司內部結構調整或公司破產造成的裁員，別隻顧着埋怨自己運氣有多差，你還可以爭取自己的合法權益，獲得相應的經濟補償。根據《勞動合同法》第四十七條規定：“經濟補償按勞動者在本單位工作的年限，每滿一年支付一個月工資的標準向勞動者支付。六個月以上不滿一年的，按一年計算；不滿六個月的，向勞動者支付半個月工資的經三十日以書面形式通知勞動者本人濟補償。”