幼兒吃燕窩一次吃多少 幼兒吃燕窩一次可以吃多少合適

1、小孩如果是6個月之內的小孩不建議吃燕窩的。6個月左右的小孩建議一週吃2次，每次就一湯匙就好了。三歲以上小孩食用量可以是每次幹燕窩3-5克，每天一次，早上或晚上空腹食用。還有感冒期間不建議吃燕窩。感冒好了，才可以吃的。

2、可以燉煮一些燕窩粥，燉的時間稍長一點的，孩子吃了可增加體質和食慾，促進身體和智力的生長髮育。