適合吃燕窩的人羣 哪些人羣適合吃燕窩
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1、嬰幼兒:把燕窩燉溶成水,混合在奶中,或加在米糊中,有幫助消化,調理腸胃等作用。
2、孕婦:產前服食,有助於促進胎兒腦部發育。
3、產婦:有助於促進產後身體的恢復。
4、兒童:增強體質,有助於促進生長髮育。
5、青少年:有助於加速新陳代謝,強壯身體機能。
6、精神緊張,工作忙碌者:可消除疲勞,舒緩壓力。
7、病癒體弱,哮喘患者:有助於增強免疫力,緩解喘息症狀。
8、睡眠不足,燥熱者:能夠滋陰潤肺,安神助眠。
標籤:
燕窩
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