煲什麼湯可以清肺化痰 常喝它很有效果

1、川貝母梨子湯:將白梨、冰糖、川貝母一起熬湯，止咳化痰、潤肺養陰、用於風熱咳嗽、咽乾無痰等症。

2、蘋果海帶瘦肉湯:潤肺化痰、清熱解渴、可以調養肺氣虧虛、氣短無力等證。

3、白玉潤肺湯:取百合、玉竹、蘋果、大棗、陳皮、豬瘦肉、適當加鹽煲湯。養陰潤燥、除煩止咳、安神。

4、北沙蔘燉老鴨:用北沙蔘、枸杞、老鴨、薑片燉湯。養陰清肺、去痰止咳。