孩子發燒怎麼物理降温 如何給孩子物理降温

1、多給孩子喝水，孩子發燒體温過高，身體會極度缺水。家長應該多給孩子喝温開水，讓水來調節體温，幫助孩子發汗，喝水既有退燒的功效還可以補充孩子體內的水分，防止虛脱。

2、把孩子手腳搓熱，如果孩子發燒時頭很燙，手腳冰涼，家長要引起注意了，這種情況説明孩子的體温還可能繼續上升，所以需要趕緊為孩子進行物理降温。家長要不斷的為孩子搓手心和腳心，直到把手腳搓熱為止。

3、用温水擦拭全身，如果孩子發燒時頭和手腳都很燙，就説明需要散熱。這時除了給孩子少穿衣服外，還需要用温水擦拭全身，重點擦拭腋下、脖子、腹股溝等血管豐富的地方，幫助孩子身體散熱，一直擦拭到體温降下來為止。

4、給孩子洗温水澡，若孩子在發燒期間精神狀態還比較好的話，可以給孩子洗温水澡，幫助散熱。注意：洗澡的時間不要太長，防止孩子身體不佳虛脱，洗完澡要趕緊給孩子穿衣，不要着涼。