怎麼物理降温最有效 物理降温方法

1、最快速的降温方法是酒精擦浴。但是平時使用最簡便也是最常用、最安全的方法是採用冰敷貼，或者涼毛巾冷敷，幫助物理降温。

2、不論是使用冰敷貼還是酒精擦浴，或者温水擦浴等物理降温方法，都適用於多種人羣，都比較安全。但是酒精擦浴的降温效果非常明顯，而且可能會導致着涼。所以如果是非常年幼的嬰幼兒或者體弱的老年人，儘量不要使用。

3、冰敷貼或者酒精擦浴都可以在額頭以及頸部的兩側，或者腹股溝、腋窩等血管比較豐富的地方進行，降低體温的效果會更好。