如何降温快 快速降温的方法

1、家中各室間適當用敞口大盆裝滿涼水放在地面上，這樣即可降低地板與室內空氣温度，同時可以將毛巾、浴巾泡在水中，外出歸家則可晚時擦拭身軀與涮腳與衝涮涼鞋，甚至草帽等不怕濕之物，以達到降温目的，切記每天一換水。有條件的家庭，每人要各用一個盆與毛巾，以防止互相傳染疾病。行車的司機師傅可在身邊備上三至五瓶凍礦泉水，熱了等待綠燈與迎接乘客上車時，晚時可以用手握之，放在汽車風擋玻璃底部，自然會使駕駛室周邊的空氣降温，還可用大號的各種飲料瓶，將瓶蓋鑽出許多小孔，形成一個小噴壺，當乘客走淨時，則可噴灑車廂內地面與擦拭機器蓋子，最好在機器蓋右側放一桶涼水，水面可放幾支筷子或小木條，則防止水向外溢出。水內泡上三五條毛巾則可隨時擦拭身上汗水，可一舉兩得。

2、要自備一些防暑降温小藥品帶在身邊。如，清涼油、霍香正氣水、仁丹、十滴水、避温散、風油精等，熱了可隨時在太陽穴處、頭、頸、腋窩處抹上點清涼油，含上三至五粒仁丹，再喝上一管霍香正氣水，保證你感到清爽，同時在自用之時還可幫助他人解暑。

3、做好暑天自身降温防護，外出要堅持戴草帽、穿薄衣與撐傘，草帽一是可用來遮小雨，二是可遮陽，三是休息時將衣物放於帽盔之中，以防沾塵土，酷暑難耐，則可把草帽放於涼水之中浸後戴在頭上。