紅豆薏米茯苓水的功效與作用 紅豆薏米茯苓水的功效與作用分享

1、利濕消腫功效：紅豆薏米茯苓粉可入脾經，具有健脾作用，還可促進機體新陳代謝，促進體內濕氣的排出，從而可用於治療因濕氣在體內淤積導致的水腫、肥胖、濕疹等症狀。

2、改善睡眠質量的功效：紅豆薏米茯苓粉中富含卵磷脂以及蛋白酶成分，可直接作用於神經系統，使人放鬆，緩解疲勞，睡前服用，有利於治療失眠多夢等症狀。

3、美容養顏功效：紅豆薏米茯苓粉含有豐富的維生素E，具有清除自由基，加速細胞代謝廢作用，可減少色斑和痘痘的生成，而且還具有減少皺紋的作用，可使皮膚光滑細膩有彈性。