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黃瓜燒雞胸肉怎麼做 黃瓜燒雞胸肉的烹飪方法

黃瓜燒雞胸肉怎麼做 黃瓜燒雞胸肉的烹飪方法

黃瓜燒雞胸肉怎麼做 黃瓜燒雞胸肉的烹飪方法

1、主料:雞胸肉200克,黃瓜400克。調料:食油50克,精鹽2克,醬油40克,味精二克,豆瓣醬一湯匙,葱段、薑片、蒜片、水澱粉各適量。

2、將雞胸肉洗淨後瀝水,批切成薄片;黃瓜剖開後除去蒂和籽,洗淨切成絲。

3、將肉片盛放碗中,加入少許醬油、精鹽和水澱粉拌勻。

4、將精鹽、醬油、味精和水澱粉盛裝碗中,拌成熒汁。

5、將炒鍋置於旺火加熱,倒入食油燒至七成熱時,加入豆瓣醬,之後放入肉片煽炒後,加入薑片、蒜片和黃瓜片混炒數下,再加入熒汁,翻炒至濃稠即可起鍋裝盤。

標籤: 雞胸肉 烹飪
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