孕婦可以吃韭菜不 孕婦可以吃韭菜嗎

1、孕婦可以吃韭菜，因為韭菜性比較温，有一定的味道，因此對於在妊娠期食慾不振的婦女有可能會有改善的效果。

2、對於韭菜更多的應用是纖維素，韭菜粗纖維含量比較豐富，可以大量的促進胃腸蠕動，對於妊娠期便祕，甚至通過藥物緩解都不特別明顯的情況下，食用韭菜含量比較豐富的食物，比如説韭菜餡的餃子、韭菜盒子等等，是可以很有效的來治療便祕的，因此在孕期時是可以吃韭菜的。但是，需要注意由於韭菜對於胃腸道有一定的刺激作用，所以在短時間之內可能不建議大量的食用，以免引起大量的粗纖維刺激到腸壁，引起腹瀉，同時由於大量的腸蠕動，有可能會刺激到子宮的收縮，對胎兒不利。因此，只吃日常生活中韭菜的量就可以，要儘量避免在短時間之內大量進食韭菜。