孕婦可以吃芹菜嗎 孕婦可不可以吃芹菜的解釋

1、懷孕是可以吃芹菜的。

2、在懷孕期間，因為孕激素的含量特別的高，會抑制到胃腸道的蠕動，另外，孕期隨着子宮的增大，增大的子宮對胃腸道也會構成壓迫，所以在孕期容易出現胃脹，腹脹，便祕等情況。而芹菜富含纖維素，有利於胃腸的蠕動，有利於排便，所以特別適合於便祕的孕婦來食用。

3、在孕期注意飲食清淡，避免辛辣刺激的食物。注意飲食結構多樣化，營養均衡。