怎麼樣預防睡覺流口水 預防睡覺流口水方法
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1、在睡覺之前不要進食太多。同時一定要注意適當的運動,可以在晚餐之後做一下慢走,或者是散步的活動,同時建議睡眠的時候去側卧位,不要平卧或者是俯卧位。
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1、在睡覺之前不要進食太多。同時一定要注意適當的運動,可以在晚餐之後做一下慢走,或者是散步的活動,同時建議睡眠的時候去側卧位,不要平卧或者是俯卧位。