排骨燉豆角有什麼功效 排骨燉豆角有什麼功效呢
- 經驗
- 關注:2.63W次
1、排骨有豐富的優質蛋白,具備補腎養血,滋陰潤燥的功效。排骨可以為人體生理活動提供必需的優質蛋白質、脂肪,特別是豐富的鈣質,幫助維護骨骼健康。
2、豆角有豐富的蛋白質和多種氨基酸,具備健脾胃,增進食慾的作用。豆角是蔬菜中的肉類,能消暑、清口。在對抗癌症方面,豆角也有很大的價值,豆角具有激活腫瘤病人淋巴細胞,產生免疫抗體的作用,對癌細胞有非常特異的傷害和抑制作用,能有效對抗腫瘤。豆角含的優質蛋白和不飽和脂肪酸(好的脂肪)特別多,礦物質和維生素含量也高於其他蔬菜。
3、排骨燉豆角適合補腎養血,滋陰潤燥,是一道非常可口的菜餚。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/m5p2lv.html