男人冬天養生最補身的茶飲 男士冬季適合喝什麼養腎紅茶

1、核桃紅茶

功效：紅茶甘温，可養人體陽氣；紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力；而加入核桃製作的核桃紅茶，不僅可以幫助男性温養腎臟元氣，還可以強化冬季禦寒保暖的作用。因此核桃紅茶是適合男性冬季養生的補腎茶。

配方：核桃仁、桂圓肉各5g，紅茶3g，一起沖泡。

2、肉蓯蓉紅茶

功效：肉蓯蓉有“沙漠人蔘”的美譽，是中國所發現的60多種補益中藥中品位最高的藥物，能補腎陽、益精血，能抑制“陽虛”症狀的出現，防止體重減輕。可有效地預防、治療男子腎虛陽痿、遺精早泄及女子月經不調、閉經不孕等疾病。

配方：肉蓯蓉5g、紅茶3g；用肉蓯蓉的煎煮液泡紅茶飲用。

3、枸杞紅茶

功效：枸杞性平味甘，歸肝、腎、肺經，主要功效是滋補肝腎，明目，補血安神、潤肺。常用於眩暈目暗，遺精，陰虛勞嗽，肝腎虛損、精血不足等症狀。而且枸杞子是一款藥食兩用的保健食品，相對來説，安全性比較高。

配方：枸杞子10g，紅茶2克；兩種材料一起沸水沖泡即可。

4、山藥紅茶

功效：山藥是一款有名的滋補食材，常用於冬季養生。山藥性平，入腎經，可以提高腎功能，也填髓益精，補益精血，能從根本上解決男性的陽痿問題，而且它對男性身體不會產生副作用，經常食用還能在温補腎陽的同時起到強壯身體的重要作用。

配方：山藥片15g，紅茶2g；兩種材料一起沸水沖泡，蓋蓋燜一會兒再飲用。