銀杏仁的功效與作用 銀杏仁的功效與作用及食用方法

1、促進血液循環，防止血液凝滯，能夠預防心腦血管疾病。

2、有降血壓，降血脂，降血糖作用。

3、能夠增強記憶力。

4、延緩衰老。

5、養肝護肝。

6、抑制腫瘤細胞的生長髮育。

7、增強機體免疫。

8、美容養顏。

9、減肥等。

10、銀杏仁的食用方法有：、炒制過後的熟銀杏仁可以當零食吃。在微波爐裏炸銀杏仁，將銀杏仁裝入塑料袋中，放入微波爐內，炸熟後就可以去可殼吃了。可以煮銀杏粥喝。