四物湯膏的做法

四物湯是一道中藥湯藥，常用於調理女性的身體健康，補血養顏。下面是四物湯的做法：

材料：
1. 當歸15克
2. 川芎10克
3. 白芍10克
4. 熟地15克
5. 紅糖適量

做法：
1. 將當歸、川芎、白芍和熟地放入煮鍋中，加入適量的水，大火煮沸後，轉小火慢燉20-30分鐘。
2. 燉煮過程中可以根據個人口感調整水的數量，喜歡稠一些的可以加少量的水，喜歡稀一些的可以加適量的水。
3. 將燉煮好的湯藥過濾掉渣滓，留下湯藥濃汁。
4. 將湯藥濃汁加入適量的紅糖攪拌均勻，煮沸至紅糖完全融化。
5. 熄火後，將四物湯倒入小碗中即可食用。

注意事項：
1. 四物湯屬於藥膳，適量食用即可，不宜過量。
2. 孕婦、經期女性、虛寒體質的人羣不宜食用。
3. 在服用藥物的情況下，請先諮詢醫生是否適合食用四物湯。