下雨天開窗户睡覺會濕氣重嗎 下雨天開窗户睡覺會不會濕氣重
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2、從中醫上來看,濕氣重有外濕和內濕的區分,一般外濕多由氣候潮濕,淋雨涉水,居住潮濕等因素所致;而內濕則由脾失健運,津液不布,水濕凝聚形成,經常在下雨天開窗,會導致室內潮濕,加上睡覺時人體抵抗力低下,此時室內的濕氣會逐漸進入體內,引發身體出現頭身困重、四肢酸楚、體乏無力等濕氣重的現象。
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