沙蔘冬蟲草燉龜肉 沙蔘冬蟲草燉龜肉的做法

1、材料：沙蔘50克，冬蟲草10克，烏龜1只，油、鹽各適量。

2、做法：先將烏龜去腸臟，洗淨，龜肉切成塊，與沙蔘、冬蟲草莛收燉盅內，燉2小時，入油鹽調味。

3、用途：陰虛肺燥，腎陰失濟，乾咳少痰、痰中帶血，頭暈耳鳴，遺精，月經不調，腰膝痠軟，肺結核。