苦瓜茶怎麼喝
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苦瓜茶可以加入一些蜂蜜或檸檬汁來調味。以下是幾種苦瓜茶的喝法:
1. 甜味苦瓜茶:將苦瓜切片,加入熱水煮沸10分鐘後加入適量的蜂蜜或糖攪拌均勻。可以冷卻後冰鎮。
2. 苦味苦瓜茶:將苦瓜切片後用熱水沖泡,不加入蜂蜜或糖,讓苦味充分釋放。可以加入一些檸檬汁來中和苦味。
3. 苦瓜蘆薈茶:將苦瓜和蘆薈榨汁,加入温水調味後飲用。可以加入蜂蜜或檸檬汁來調節味道。
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苦瓜
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