菊花茶的功效與禁忌症

菊花茶是一種以幹菊花為主要原料製成的茶飲，常見的功效包括：

1. 清熱解毒：菊花茶有清熱解毒的功效，可以緩解發熱、喉嚨疼痛、痰多等症狀。

2. 改善視力：菊花茶中含有豐富的維生素A和β-胡蘿蔔素等營養物質，能夠改善視力。

3. 降血壓、降血脂： 菊花茶含有維生素C和黃酮類化合物等成分，能夠擴張血管，降低血壓；同時還能降低血脂，預防動脈硬化。

4. 緩解疲勞：菊花茶還具有消除疲勞的功效，能夠幫助人們聚精會神地工作。

但是，菊花茶也有一些禁忌症，如：

1. 肝腎功能不佳的人羣不宜飲用太多菊花茶；

2. 化學治療、放療、放射性物質治療、抗癌藥物治療期間不宜飲用；

3. 孕婦和哺乳期婦女應當避免飲用菊花茶，以免對胎兒或嬰兒產生負面影響。

4. 過量飲用菊花茶可能會導致失眠、頭痛、胸悶、口乾等不適症狀，需注意不要過量飲用。