吃蜂蜜的作用與功效 吃蜂蜜的作用與功效有哪些

1、蜂蜜能夠改善血液的成分，而且能夠養護心腦血管，因此對於心腦血管患者是很有好處。

2、蜂蜜對肝臟還具有保護的作用，能推進肝細胞的再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果。

3、服用蜂蜜以後能夠消除疲勞而且還能夠提高抵抗力。

4、蜂蜜還具有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒沒有影響，還能起到對口腔滅菌消毒的作用。

5、蜂蜜還能抑制皮膚的損傷，對於燙傷來説蜂蜜也能起到一定的作用。

6、蜂蜜能夠起到潤腸通便作用。