黃蜂魚的功效與作用 黃蜂魚有哪些功效與作用

1、黃骨魚也叫做黃辣丁，是一種營養價值非常豐富的魚類，裏面含有大量的蛋白質、鈣離子、磷離子、鈉離子等礦物質，還有維生素a、維生素b、維生素c等微量元素。

2、適量的吃一些黃骨魚，可以有效的維持身體內的酸鹼平衡，可以起到利水消腫、增強免疫力、調節血壓的功效，裏面含有的維生素b族還可以營養神經、改善記憶力，並且具有一定的清熱利濕、解毒、通經下乳的功效。