秋葵洗乾淨就可以吃了嗎 秋葵洗乾淨是不是就可以吃了

1、秋葵洗乾淨就可以吃了，但儘量少生吃。

2、秋葵是可以清洗乾淨就直接吃的，但是儘量少這樣直接生吃。因為秋葵為寒性的食物，直接生吃的話對腸胃的負擔較大，另外秋葵中含有大量的草酸成分，直接生吃的話秋葵的口感會偏苦澀。且直接生吃攝入的草酸含量也會更多，這樣就對健康造成一定影響。