給一歲寶寶做胡蘿蔔怎麼做 胡蘿蔔怎麼做給寶寶吃
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1、原料:胡蘿蔔1根、新鮮米飯1小碗。
調料:鹽﹑香油各適量。胡蘿蔔洗淨,去皮,切片。
2、放鍋上碼勻,開始蒸。
3、蒸到能用筷子穿透即可。
4、把胡蘿蔔片取出來,盛碗中。
5、用勺子搗碎,搗成胡蘿蔔泥。
6、放入適量鹽和香油調味,攪拌均勻。
7、把攪拌均勻的胡蘿蔔泥倒米飯上。
8、用小勺盛上有胡蘿蔔泥的米飯,一口一勺,寶寶會乖乖的吃下去了。
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