菊花大麥茶有什麼功效
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菊花大麥茶的功效主要包括:
1. 清熱解毒:菊花和大麥都具有清熱解毒的作用,能夠清除體內的熱毒和濕氣,對於熱性病症如口腔潰瘍、牙齦出血等有一定的治療作用。
2. 美容養顏:菊花含有的黃酮類化合物具有抗氧化作用,能夠預防皮膚老化、減少皺紋。大麥則富含維生素B羣和礦物質,能夠促進新陳代謝,使皮膚光滑潤澤。
3. 調節血脂:大麥富含膳食纖維和β-葡聚糖等成分,能夠降低血脂、降低膽固醇,預防心血管疾病。
4. 緩解焦慮:菊花具有鎮靜安神的作用,能夠緩解焦慮、改善睡眠。
總之,菊花大麥茶具有清熱解毒、美容養顏、降脂健身、提神安眠等多種功效。
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