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銀耳蓮子羹怎麼做又粘稠又好吃 銀耳蓮子羹怎麼做

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食材:皂角米15g、銀耳5g、蓮子15g、枸杞子5g、冰糖50g、清水1300g。

做法:

1、皂角米提前浸泡10小時左右。

2、銀耳和蓮子分別浸泡約1小時。

3、將泡發好的銀耳洗淨,並撕成小朵。

4、蓮子泡軟後去掉蓮心(不介意苦味可以保留)。

5、將泡發好的皂角米、銀耳、蓮子倒入電燉鍋內,並倒入1300g清水和50g冰糖,蓋上鍋蓋,選擇到“砂鍋粥”的功能,燉煮2小時30分鐘。

6、待烹飪時間還剩3分鐘時放入洗淨的枸杞,煮至時間完成。

標籤: 蓮子 好吃
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