黑豆豆漿的功效與作用 關於黑豆豆漿的功效與作用

1、功效：黑豆豆漿是用黑豆製作的飲料，黑豆營養全面，還有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，有活血利水，祛風解毒等功效，能夠補腎益氣，老少皆宜，沒有明顯的毒副作用。

2、作用：它的主要營養成分是鈣質和各種維生素、蛋白質等，平時可以多飲用。同時，黑豆豆漿不含膽固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人體吸收和利用，可以抑制人體吸收膽固醇，降低膽固醇在血中的含量，因此可以用來治療和預防心腦血管疾病，尤其是高脂血症。