怎麼樣才能正確刷牙 如何正確刷牙

1、手持刷柄，刷毛置於齦緣處，刷毛與牙體成45度角，短距離水平顫動約十次後移至臨近部位。

2、刷咬合面時刷毛豎起做短距離前後顫動，顫動約十次，刷完後移至臨近牙，注意牙面要重疊不遺漏。

3、刷上下前牙時將牙根豎起，刷毛前端進入齦緣做上下顫動，每個部位顫動約十次，刷完後移至臨近牙。