綠茶葉含有什麼元素
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綠茶葉含有多種元素,包括咖啡因、茶多酚、氨基酸、礦物質等。其中,茶多酚的主要成分為兒茶素和黃烷酮,具有很強的抗氧化和抗炎作用,能夠降低血脂、預防心血管疾病、預防肝癌等。氨基酸則是合成蛋白質的基本組成部分,礦物質則對人體的生理功能有重要的作用。
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綠茶葉含有多種元素,包括咖啡因、茶多酚、氨基酸、礦物質等。其中,茶多酚的主要成分為兒茶素和黃烷酮,具有很強的抗氧化和抗炎作用,能夠降低血脂、預防心血管疾病、預防肝癌等。氨基酸則是合成蛋白質的基本組成部分,礦物質則對人體的生理功能有重要的作用。