桃花祛斑粥 桃花祛斑粥怎麼做
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1、桃花祛斑粥原料:桃花3 g,豬蹄1只,粳米100 g,鹽、醬油、薑末、葱花、香油、味精各適量。
2、桃花祛斑粥的做法:將桃花焙乾研粉;粳米淘洗乾淨;豬蹄去毛洗淨,切塊;鍋中加清水適量,放入豬蹄,用武火煮沸,撇去浮沫,改用文火燉至肉爛熟,加入粳米及桃花末,煮至米爛粥成時,加鹽、醬油、薑末、葱花、香油、味精調味即可。當早餐食用,隔日1劑,連食15劑。
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