指甲有坑怎麼辦
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我可以從指甲上看出很多人體潛在的問題,生活中比較多的情況就是指甲有坑。那麼,下面我們就一起來看看指甲有坑怎麼去解決好。
方法/步驟
1第一方面:指甲凹凸不平要檢查微量元素情況。我們建議大家補充鈣劑及魚肝油一段時間看看有沒有效果,還要注意橫紋深粗的情況多見於急性腸胃疾病。
2第二方面:平時還應該吃一定量的胡蘿蔔,蛋黃等食物,另外還可以吃一些補氣血的食品或藥物.日常生活中多吃含鐵質的食物。
3第三方面:這種情況很可能是與貧血有關,大家可以到醫院做一個貧血的檢查,然後選擇適合自己的治療方法這樣效果會比較好。
注意事項
指甲有坑大家可以先從飲食入手改善,如果飲食治療沒有效果,我們建議大家一定要去醫院檢查一下是什麼情況,找出病因。
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指甲
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