怎麼養指甲 如何養指甲

1、因為指甲主要是由蛋白質組成的,所以在飲食補充蛋白質很重要,若平日指甲底部出現白色橫紋,有可能是蛋白質不足,宜多吃豆類、果仁,蛋或肉類等食物。

2、有些朋友可能會遇到這樣的情況,指甲小皮已經萎縮或消失,可每天以温水浸泡10至15分鐘後,用熱毛巾輕輕擦乾,再由接近身體的一端向遠端按摩,讓指甲小皮重新生長。另外可使用保養乳霜來塗擦指甲小皮,減少裂開脱皮的情況。

3、因為指甲是最容易滋生細菌的,所以保持手部乾燥,在乾燥的情況下病菌不易生長,感染的機會就會減少。減少接觸各種刺激物,如肥皂、有機溶劑等等。如果必須要接觸刺激物,儘可能戴保護性的手套。

4、選擇不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光劑,而以含醋酸鹽的產品替代。使用的次數最好不要超過一週一次,指甲油停留在指甲上的時間不要超過5天。