桂圓和龍眼的不同點 桂圓和龍眼有什麼區別

1、桂圓和龍眼是沒有區別的，桂圓即龍眼，屬於無患子科龍眼屬植物，果供生食或加工成乾製品，肉、核、皮及根均可作藥用。

2、桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生，從而達到補血的效果。桂圓除了對全身有補益作用外，對腦細胞特別有效，能增強記憶，消除疲勞。